Title: ඔයාගේ Face එක Glow කරගන්න simple Daily Skin Care Routine එකක්!

අපේ කාගෙත් හීනයක් තමයි හොද clear, glowing skin එකක් තියාගන්න එක. හැබැයි අපේ busy lifestyle එකත් එක්ක සහ ලංකාවේ තියෙන දූවිලි සහිත environment එකත් එක්ක skin එක maintain කරන එක ලේසි නෑ.

ලස්සන වෙන්න නම් ලොකු ලොකු දේවල් කරන්න ඕනේ නෑ. හරියට CTMP Routine (Cleanse, Tone, Moisturize, Protect) එක follow කරනවා නම් ඔයාටත් පුළුවන් වෙනසක් බලාගන්න.

Beautician කෙනෙක් විදියට මම recommend කරන පියවර ටික මෙන්න:

1. Cleansing (මුහුණ පිරිසිදු කිරීම)
ගොඩක් අය කරන්නේ නිකන්ම සබන් කෑල්ලක් ගාලා මූණ හෝදන එක. ඒක skin එකට ගොඩක් හානි කරනවා. ඔයාගේ skin type එකට (Oily, Dry or Normal) ගැලපෙන හොද Face Wash එකක් හරි Cleanser එකක් හරි use කරන්න.

දවසට දෙපාරක් (උදේට සහ රෑට) අනිවාර්යයෙන් face wash කරන්න.

Make-up දාන කෙනෙක් නම්, රෑට නිදාගන්න කලින් අනිවාර්යයෙන් make-up remove කරලා Double Cleanse කරන්න අමතක කරන්න එපා.

2. Toning (Open Pores වලට විසඳුම)
Face wash කරාට පස්සේ අපේ skin එකේ තියෙන Pores (සිදුරු) open වෙනවා. මේවා ආපහු close කරන්න සහ skin එකේ pH balance එක තියාගන්න හොද Toner එකක් පාවිච්චි කරන්න. මේකෙන් skin එකට අමුතු fresh look එකක් ලැබෙනවා.

3. Moisturizing (තෙතමනය රැකගැනීම)
ගොඩක් අය හිතන්නේ Oily skin තියෙන අය Moisturizer එකක් ගාන්න ඕනේ නෑ කියලා. ඒක වැරදියි. හැම skin type එකකටම hydration අවශ්‍යයි.

Oily skin නම්: Gel-based moisturizer එකක් use කරන්න.

Dry skin නම්: Cream-based moisturizer එකක් use කරන්න.

4. Sun Protection (ඉර අව්වෙන් ආරක්ෂාව)
මේක තමයි වැදගත්ම step එක. අපි මොන creams ගෑවත් වැඩක් නෑ අව්වට යද්දී skin එක protect කරේ නැත්නම්. එළියට යද්දී විතරක් නෙවෙයි, ගෙදර හිටියත් උදේට හොද Sunscreen එකක් apply කරන්න. ලංකාවේ අව්වට නම් SPF 30 හෝ ඊට වැඩි අගයක් තියෙන Sunscreen එකක් තමයි සුදුසු.

Conclusion
මේ steps ටික එක දවසක් කරලා නවත්තන්න එපා. Consistency එක තමයි රහස! දිගටම මේ routine එක follow කරොත් ඔයාටම දැනෙයි skin එකේ texture එක වෙනස් වෙනවා.

ඔයාගේ skin type එක මොකක්ද කියලා හරියටම දැනගන්න ඕන නම්, නැත්නම් ඔයාට කුරුලෑ (Acne/Pimples) ප්‍රශ්න තියෙනවා නම් Horana තියන අපේ සැලෝන් එකට ( salon FLORI ) visit කරන්න. අපි ready ඔයාට උදව් කරන්න!